1. Розкажіть нам про свої цілі та наявне обладнання.
2. Створюйте 10–30-хвилинні тренування HIIT із високоякісним аудіо-тренуванням, спеціально для вас.
>>> "100% рекомендовано" -GQ
Зустрічайте Ritual FIT: HIIT Workouts, фітнес-тренер, генератор і планувальник HIIT, щоб оптимізувати ваші вправи. Наш персональний додаток для тренувань використовує останні досягнення в персоналізованому високоякісному аудіо-тренінгу з фітнесу.
Завантажте Ritual FIT сьогодні і почніть тренуватися безкоштовно з персоналізованими тренуваннями HIIT для жінок і чоловіків, як з обладнанням, так і з вагою тіла.
• Отримайте МІНІМАЛЬНУ ЕФЕКТИВНУ ДОЗУ
Незалежно від того, чи є ваша мета стати стрункішою, стрункішою чи сильнішою, магія HIIT означає, що 30 хвилин кілька разів на тиждень — це все, що вам потрібно, щоб побачити реальний прогрес. Не вистачає часу на 30-хвилинні тренування? Спробуйте наші 10-хвилинні або 15-хвилинні тренування, коли у вас немає часу.
• СВІЖЕ ПЕРСОНАЛІЗОВАНЕ ТРЕНОВАННЯ КОЖНИЙ РАЗ
Розкажіть нам про свої цілі, наявне обладнання та як ви себе почуваєте, і щоразу, коли ви будете готові до тренування, ми створимо 30-хвилинне тренування HIIT з повним керівництвом, яке буде спеціально для вас – незалежно від вашого віку чи здібностей. Інтервальне тренування високої інтенсивності ніколи не було таким простим, персоналізованим та ефективним.
• АУДІО ФІТНЕС-КОУЧИНГ НАСТУПНОГО ПОКОЛІННЯ
Тренування HIIT ніколи не є універсальними, тому ми записали понад 5000 звукових сигналів, щоб ви завжди чули вказівки, стратегію та мотивацію, які ВАМ потрібні. Це як мати персонального тренера на долоні! Ми тут, щоб допомогти вам незалежно від того, чи потрібні вам тренування HIIT для схуднення, тонізації, сили або нарощування м’язової маси.
• ВИЗУАЛІЗУЙТЕ СВІЙ ПРОГРЕС
Будьте відповідальними за свої фітнес-цілі за допомогою нашої нової системи відстеження балів. Виберіть для себе щотижневу ціль і відстежуйте свій прогрес під час виконання тренувань і здорових звичок. Встановіть високу ціль і не можете вразити її? Не проблема, спробуйте нижчу ціль наступного тижня! Залишайтеся складними та відповідальними, підніміть планку, коли будете готові – це все-таки ваше тіло.
• НЕМАЄ ТРЕНАЖНОГО ОБЛАДНАННЯ? БЕЗ ПРОБЛЕМ
Незалежно від того, чи ви застрягли вдома без обладнання чи маєте доступ до повністю укомплектованого тренажерного залу, ми забезпечимо ефективне тренування всього тіла кожного разу, коли ви тренуєтесь. У нас є швидкі тренування для будь-яких ваших потреб, від фітнесу з вагою тіла HIIT до тренувань HIIT з гирями.
• РОЗШИРЕНА БІБЛІОТЕКА РУХУ
Легко шукайте будь-який рух або досліджуйте понад 200 рухів у нашій бібліотеці відео, якщо ви хочете створити програму для самостійного тренування. Це набагато більше, ніж просто фітнес-тренер для домашнього фітнес-тренування. У комплекті з важливими підказками руху та візуальним посібником ви зможете безпечно виконувати нові рухи самостійно.
• КРИТИЧНО ВІДМІНЕНО
«Ця безпроблемна програма для спалювання калорій є ідеальним визначенням «короткого та солодкого». -Чоловіче здоров'я
"100% рекомендовано" -GQ
• ОСОБЛИВОСТІ RITUAL FIT:
- Отримайте персоналізовані тренування HIIT на основі віку, статі, цілі та обладнання
- Плануйте тренування за акуратним календарем
- Візуально відстежуйте свій щотижневий прогрес за допомогою балів
- Виберіть тренування тривалістю 10, 15 і 30 хвилин
- Отримайте аудіопідказку для кожної вправи
- Виберіть між 2 аудіотренерами для ваших тренувань
- 200+ рухів у спеціальній відеотеці
• ПОЧНИ ТРЕНУВАТИСЯ СЬОГОДНІ БЕЗКОШТОВНО
Чому б не привести себе у форму якомога ефективно?
Працюйте розумно, не важко!
Завантажте програму, створіть безкоштовний обліковий запис і самі переконайтеся, що 30 хвилин можуть зробити різницю.
----
КОНТАКТ
Ritual FIT використовує унікальну технологію генератора тренування та аудіо-тренінги з фітнесу від сертифікованих персональних тренерів. Ми постійно працюємо над покращенням нашого додатка, тож чекайте оновлень із додатковими функціями. Якщо у вас є запитання чи пропозиції, ви можете зв’язатися з нами за адресою support@ritualgym.com. До цього часу підтягуйтесь за допомогою ефективних HIIT-тренувань на Ritual FIT!
Умови використання: https://www.ritual.fit/terms
Політика конфіденційності: https://www.ritual.fit/privacy